سفارش تبلیغ
صبا ویژن

پرتاب توپ در سبد در وررزش بسکتبال

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت


تیراندازی کردن
بازیکن یک شوت پرش کوتاه را آزاد می کند ، در حالی که مدافع او سرنگون می شود یا سعی می کند "اتهام خود را به دست بگیرد"
شوت زدن عملی است که برای گرفتن امتیاز از طریق پرتاب توپ از داخل سبد ، روشهای مختلف با بازیکنان و موقعیتها متفاوت است.

به طور معمول ، یک بازیکن رو به سبد است و هر دو پا رو به سبد است. یک بازیکن توپ را روی نوک انگشتان دست غالب (بازوی شوت) کمی بالاتر از سر قرار خواهد داد ، در حالی که دست دیگر طرف توپ را پشتیبانی می کند. توپ معمولاً با پریدن (البته نه همیشه) و کشیدن بازوی شوت شلیک می شود. بازوی تیراندازی ، کاملاً مچ خورده و مچ دست کاملاً خم شده ، پس از آزاد شدن توپ برای لحظه ای در حالت ایستاده نگه داشته می شود ، که به عنوان پیگیری شناخته می شود. بازیکنان اغلب سعی می کنند یک پشت چرخ ثابت روی توپ قرار دهند تا ضربه آن را با لبه جذب کنند. مسیر ایده آل شات تا حدودی بحث برانگیز است ، اما به طور کلی قوس مناسب توصیه می شود. بازیکنان ممکن است مستقیماً به داخل سبد شلیک کنند یا از صفحه پشتی برای هدایت توپ به داخل سبد استفاده کنند.
بسکتبال از حلقه حلقه می زند

دو عکس متداول که از تنظیمات توضیح داده شده در بالا استفاده می کنند ، ضربه شات و پرش شات هستند. قبل از هر دو یک عمل خمش وجود دارد که عضلات را بارگیری می کند و قدرت ضربه را افزایش می دهد. در یک ضربه ، تیرانداز صاف شده و از حالت ایستاده پرتاب می کند و هیچ پا از زمین خارج نمی شود. این به طور معمول برای پرتاب های آزاد استفاده می شود. برای پرش شوت ، پرتاب در هوا انجام می شود و توپ در نزدیکی بالای پرش آزاد می شود. این قدرت و دامنه بسیار بیشتری را فراهم می کند ، و همچنین به بازیکن اجازه می دهد تا بالاتر از مدافع قرار گیرد. عدم آزاد سازی توپ قبل از بازگشت پا به زمین ، نقض سفر محسوب می شود.

شلیک رایج دیگر lay-up نامیده می شود. این ضربه به بازیکن نیاز دارد که به سمت سبد در حرکت باشد و توپ را "به سمت بالا" و درون سبد "دراز بکشد" ، به طور معمول خارج از صفحه پشتی (نسخه بدون پشت تخته و کاغذ رول انگشت نامیده می شود). شگفت انگیزترین و به طور معمول بالاترین درصد دقت شلیک ضربه محکم و ناگهانی است که در آن بازیکن بسیار بلند می پرد و توپ را به سمت پایین پرتاب می کند ، در حالی که آن را لمس می کند.


مهارت های غواصی

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

تنفس از دستگاه تنفس مجدد کاملاً یکسان است ، با این تفاوت که کار تنفس عمدتا تحت تأثیر مقاومت جریان در حلقه تنفس است. این امر تا حدی به دلیل جاذب دی اکسیدکربن موجود در دستگاه اسکرابر است و به فاصله عبور گاز از مواد جاذب و اندازه شکاف بین دانه ها و همچنین ترکیب گاز و فشار محیط مربوط می شود. آب موجود در این حلقه می تواند مقاومت در برابر جریان گاز از طریق دستگاه اسکرابر را بسیار افزایش دهد. تنفس کم عمق یا پرش در یک دستگاه تنفس مجدد حتی کمتر نقطه دارد زیرا این حتی باعث صرفه جویی در مصرف گاز نمی شود و هنگامی که مجموع حجم حلقه و حجم ریه ثابت بماند ، اثر بر شناوری ناچیز است.
الگوی تنفس تنفس های آهسته و عمیق که سرعت گاز را محدود می کند و در نتیجه جریان متلاطم در مجاری هوا است ، کار تنفس را برای یک ترکیب مخلوط گاز و چگالی و حجم دقیقه تنفسی به حداقل می رساند.

 مهارت های غواصی

پرچم "Diver Down" که از یک قایق غواصی به اهتزاز درآمده است ، هنگام غواصی در آب ، به کشتی های آبی سطح هشدار می دهد. به پرچم Diver down مراجعه کنید.
محیط زیر آب ناآشنا و خطرناک است و برای اطمینان از ایمنی غواص باید مراحل ساده و در عین حال لازم را دنبال کرد. حداقل سطح معینی از توجه به جزئیات و پذیرش مسئولیت در قبال ایمنی و بقای شخص مورد نیاز است. بیشتر این روش ها ساده و سرراست هستند و برای غواص باتجربه به طبیعت دوم تبدیل می شوند ، اما باید آموخته شوند و مانند توانایی راه رفتن یا صحبت کردن ، به صورت خودکار و بدون عیب عمل کنند. بیشتر اقدامات ایمنی برای کاهش خطر غرق شدن در نظر گرفته شده و بسیاری از موارد دیگر برای کاهش خطر فشار خون و بیماری رفع فشار هستند. در بعضی از برنامه ها گم شدن یک خطر جدی است و روشهای خاصی برای به حداقل رساندن خطر دنبال می شود.


هدف از برنامه ریزی غواصی این است که اطمینان حاصل شود غواصان از منطقه راحتی یا مهارت خود و یا از ظرفیت ایمن تجهیزات خود فراتر نروند و شامل برنامه ریزی گاز برای اطمینان از کافی بودن میزان گاز تنفسی برای حمل کافی باشد. حوادث غیرقابل پیش بینی.


ترکیب 5–1 در ورزش والیبال

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت


5–1

ترکیب 5–1 فقط یک بازیکن دارد که بدون در نظر گرفتن موقعیت آنها در چرخش ، مسئولیت ها را تعیین می کند. بنابراین تیم در صورت قرارگرفتن در ردیف عقب ، سه مهاجم در ردیف اول و در هنگام قرارگیری ردیف جلو در حمله ، فقط دو حمله خواهد داشت.

به پخش کننده مقابل 5/1 در یک چرخش 5-1 ، ضربه گیر مخالف گفته می شود. به طور کلی ، هیترهای مخالف عبور نمی کنند. آنها هنگام پشت سر گذاشتن هم تیمی های خود ایستاده اند. هنگامی که تنظیم کننده در ردیف جلو است ممکن است از ضربه دهنده مخالف به عنوان گزینه حمله سوم استفاده شود (حمله پشت ردیف): این گزینه عادی است که برای افزایش توانایی های حمله تیم های مدرن والیبال استفاده می شود. به طور معمول هیتر مخالف از نظر فنی ماهرترین ضربه گیر تیم است. حملات برگشت پشت عموماً از موقعیت راست به عقب می آیند ، که به منطقه 1 معروف است ، اما در بازی سطح بالا به طور فزاینده ای از مرکز عقب انجام می شود.

مزیت بزرگ این سیستم این است که تنظیم کننده همیشه 3 ضربه دارد که مجموعه ها را با آنها متفاوت می کند. اگر تنظیم کننده این کار را به خوبی انجام دهد ، مسدودکننده وسط حریف ممکن است وقت کافی برای مسدود کردن با مسدودکننده خارج نداشته باشد و این باعث می شود تیم مهاجم بتواند امتیاز کسب کند.

یک مزیت دیگر نیز وجود دارد ، همان مزیت سازند 4–2: وقتی ستر بازیکن ردیف جلو است ، به او اجازه پرش و توپ را به سمت حریف می اندازد. این نیز می تواند بازیکنان مسدود کننده حریف را گیج کند: تنظیم کننده می تواند بپرد و رها کند یا می تواند روی یکی از هیترها تنظیم شود. یک تنظیم کننده خوب این را می داند و بنابراین نه فقط پرش به زمین انداختن و یا هدف قرار دادن یک ضربه سریع ، بلکه هنگام بیرون رفتن نیز باعث سردرگمی حریف می شود.
تخلف 5–1 در واقع ترکیبی از 6–2 و 4–2 است: وقتی تنظیم کننده در ردیف جلو باشد ، جرم مانند 4–2 به نظر می رسد. وقتی تنظیم کننده در ردیف عقب است ، جرم مانند 6-2 به نظر می رسد.

جنجال ها

در سال 2017 ، اتحادیه جدید والیبال در پاسخ به عدم رضایت از سازمان و ساختار مسابقات حرفه ای والیبال ساحلی تشکیل شد.  این اتحادیه انجمن بین المللی بازیکنان والیبال ساحلی نامگذاری شده است و تقریباً از 100 بازیکن حرفه ای تشکیل شده است. IBVPA ادعا می کند هدف آن کمک به ورزشکاران و فراهم کردن وسایل لازم برای لذت بردن از بازی والیبال با بهبود روش اداره ورزش است.



معرفی کوهنوردی سنتی

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

 

مسیرهایی که توسط ترکیبی از پیچ و مهره های نصب شده و محافظت از کوهنوردی سنتی (بادامک / مهره / هگزس) محافظت می شوند ، معمولاً به عنوان مسیرهای "مختلط" شناخته می شوند ، مانند ترکیبی از صعودهای ورزشی و صعودهای ورزشی. از نظر تاریخی ، پیتون ها (نوعی میخ تغییر شکل پذیر) به جای شش گوش ، آجیل و کمر در انقباضات در سنگ قرار می گرفتند. حذف این روش ها دشوار است و اغلب مخرب است ، و در نتیجه تعداد زیادی از گودال های ثابت "ثابت" در بسیاری از مسیرهای قدیمی محافظت شده قدیمی وجود دارد. اینها اغلب به روشی مشابه پیچ و مهره مورد استفاده قرار می گیرند ، هرچند که چندان قابل اعتماد نیستند و طبق قرارداد در هنگام ارزیابی اینکه آیا یک مسیر یک صعود سنتی است ، یک صعود ورزشی یا یک مخلوط مختلط مانند پیچ ??و مهره در نظر گرفته نمی شود.

طناب بالا
بالتازار (12) بالا طناب دار ، در پارک حفاظت موریالتا در نزدیکی آدلاید ، استرالیای جنوبی. بالا طناب زدن در دسترس ترین سبک کوهنوردی برای مبتدیان است.
صعود از طناب بالا که معمولاً به عنوان طناب زدن بالا شناخته می شود ، کوهنوردی است که در آن یک کوهنورد از زمین یا پایه مسیر منقرض می شود. یک سیستم بتونه شبیه قرقره ای است که در آن یک لنگر در بالای صعود ایجاد شده است ، که از طریق آن طناب از رله بر روی زمین ، تا کوهنورد روی زمین عبور می کند (موقعیت قبل از شروع صعود). طناب "گرفته شده" است تا شل شدن کوهنورد به سمت بالا پاک شود ، بنابراین در صورت سقوط ، کوهنورد در کمترین فاصله ممکن سقوط می کند. طول سقوط به طور معمول بیش از یک متر نیست ، اما ممکن است بسته به طول مسیر متفاوت باشد (طناب هرچه طناب بیشتر شود ، هنگام وزن کشیدن طناب کشش بیشتری خواهد داشت) و وزن کوهنورد در مقایسه با belayer ، از جمله چیزهای دیگر.

بالاترین خبرها
از بالای مسیر یک کوهنورد را رد کنید ، آنها را بالا بیاورد تا از زمین خارج شوند یا به مرحله بعدی ادامه دهند. یک سیستم مشابه ایمن برای صعود از مسیر به عنوان بالا طناب زدن ، به غیر از دستگاه پخش کننده ، لنگرهای بالای صعود را تنظیم کرده است (به طور معمول پس از هدایت مسیر ، در این صورت کوهنورد "اعزام می شود") تا کوهنورد را به طور غیر مستقیم تسلیم کند ( belayer بخشی از سیستم است و می تواند در معرض جهات غیرمنتظره کشیدن و بارگیری طناب آسیب پذیر باشد) یا مستقیماً (belayer جزئی از سیستم نیست و پخش مستقیم از لنگرها با استفاده از ایتالیا / Munter Hitch یا سازگار انجام می شود استفاده از دستگاه رله) ، مسیر را از بالا بالا ببرید. اگر پیچ و مهره هایی بریده شده یا جای دنده های سنتی ساخته شده است ، وظیفه کوهنورد جمع آوری و تمیز کردن مسیر است


معرفی کوهنوردی سنتی

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

 

مسیرهایی که توسط ترکیبی از پیچ و مهره های نصب شده و محافظت از کوهنوردی سنتی (بادامک / مهره / هگزس) محافظت می شوند ، معمولاً به عنوان مسیرهای "مختلط" شناخته می شوند ، مانند ترکیبی از صعودهای ورزشی و صعودهای ورزشی. از نظر تاریخی ، پیتون ها (نوعی میخ تغییر شکل پذیر) به جای شش گوش ، آجیل و کمر در انقباضات در سنگ قرار می گرفتند. حذف این روش ها دشوار است و اغلب مخرب است ، و در نتیجه تعداد زیادی از گودال های ثابت "ثابت" در بسیاری از مسیرهای قدیمی محافظت شده قدیمی وجود دارد. اینها اغلب به روشی مشابه پیچ و مهره مورد استفاده قرار می گیرند ، هرچند که چندان قابل اعتماد نیستند و طبق قرارداد در هنگام ارزیابی اینکه آیا یک مسیر یک صعود سنتی است ، یک صعود ورزشی یا یک مخلوط مختلط مانند پیچ ??و مهره در نظر گرفته نمی شود.

طناب بالا
بالتازار (12) بالا طناب دار ، در پارک حفاظت موریالتا در نزدیکی آدلاید ، استرالیای جنوبی. بالا طناب زدن در دسترس ترین سبک کوهنوردی برای مبتدیان است.
صعود از طناب بالا که معمولاً به عنوان طناب زدن بالا شناخته می شود ، کوهنوردی است که در آن یک کوهنورد از زمین یا پایه مسیر منقرض می شود. یک سیستم بتونه شبیه قرقره ای است که در آن یک لنگر در بالای صعود ایجاد شده است ، که از طریق آن طناب از رله بر روی زمین ، تا کوهنورد روی زمین عبور می کند (موقعیت قبل از شروع صعود). طناب "گرفته شده" است تا شل شدن کوهنورد به سمت بالا پاک شود ، بنابراین در صورت سقوط ، کوهنورد در کمترین فاصله ممکن سقوط می کند. طول سقوط به طور معمول بیش از یک متر نیست ، اما ممکن است بسته به طول مسیر متفاوت باشد (طناب هرچه طناب بیشتر شود ، هنگام وزن کشیدن طناب کشش بیشتری خواهد داشت) و وزن کوهنورد در مقایسه با belayer ، از جمله چیزهای دیگر.

بالاترین خبرها
از بالای مسیر یک کوهنورد را رد کنید ، آنها را بالا بیاورد تا از زمین خارج شوند یا به مرحله بعدی ادامه دهند. یک سیستم مشابه ایمن برای صعود از مسیر به عنوان بالا طناب زدن ، به غیر از دستگاه پخش کننده ، لنگرهای بالای صعود را تنظیم کرده است (به طور معمول پس از هدایت مسیر ، در این صورت کوهنورد "اعزام می شود") تا کوهنورد را به طور غیر مستقیم تسلیم کند ( belayer بخشی از سیستم است و می تواند در معرض جهات غیرمنتظره کشیدن و بارگیری طناب آسیب پذیر باشد) یا مستقیماً (belayer جزئی از سیستم نیست و پخش مستقیم از لنگرها با استفاده از ایتالیا / Munter Hitch یا سازگار انجام می شود استفاده از دستگاه رله) ، مسیر را از بالا بالا ببرید. اگر پیچ و مهره هایی بریده شده یا جای دنده های سنتی ساخته شده است ، وظیفه کوهنورد جمع آوری و تمیز کردن مسیر است