بانک جامع بازی

در هر صورت ، آکادمی یک امر مهم است

ستون از نظر آموزش ، با دو

اهداف اصلی و یک مجموعه مناسب

از الزامات اول و مهمترین ،

آکادمی باید به بازیکنان خود با کیفیت بالا ارائه دهد

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

آموزش های ورزشی ، آموزشی و اجتماعی. آی تی

باید توسعه یافته و کارآمد را فراهم کند

روند پیشاهنگی و استخدام به طوری که

بازیکنان خاصی می توانند از

بهترین ساختار و سازمان ممکن

و از یک برنامه آموزشی است که

متناسب با نیازهای آنها همزمان،

ساختار و سازمان مرکز

الگویی برای سایر ساختارهای آموزشی هستند.

برگزاری تورهای راهنما یا پیشرفته

دوره های آموزشی برای مربیان و مسئولان

یک آکادمی را قادر می سازد تا نشان دهد که چگونه چنین

مرکز باید اداره شود

این فصل برخی از معیارهای کیفیت را بیان می کند

برای اجرای این اجتماعی ، آموزشی

و ساختار آموزشی ، با تمرکز بر

مسئله اصلی استعداد و چگونگی کشف آن

آی تی. پیشاهنگی برای باشگاه ها اولویت اصلی است

و انجمن هایی که می خواهند ایده آل ارائه دهند

شرایط آموزش بازیکنان برتر.

معیارهای توسعه برنامه ریزی سالانه

- سطح بازی ، سن ، مرحله رشد

- تعداد بازیکنان موجود

- تقویم مسابقه (طول و شروع)

قهرمانی)

- اهداف عملکرد در فصل

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

(از تیم ، از بازیکنان)

- روزها و ساعت های آموزش

- زیرساخت ها ، تجهیزات موجود

شرایط آموزش ، آب و هوا

- کادر فنی موجود

- تجزیه و تحلیل و ارزیابی قبلی

عملکرد تیم و بازیکنان

- معیارهای اضافی:

• تست های ورزشی پزشکی

• روش های بهبودی

• محیط بازیکنان (خانواده ، مکان)

خانه ، تحصیل ، کار ، سرگرمی ،

شیوه زندگی)

برنامه ریزی سالانه فصل

یکی از مهمترین شرایط برای

پیشرفت و پیشرفت بازیکنان

و تیم برنامه ریزی روشمند است ، که

باید بر اساس فیزیولوژیک و

اصول فیزیکی بر اساس بازیکن

سن و سطح رشد و دسته ها از

بازی

البته این برنامه ریزی از یک برنامه متفاوت است

کشور به دیگری ، عمدتا برای آب و هوا ،

دلایل فرهنگی و اقتصادی ، بلکه

بستگی به تقویم مسابقه دارد.

دوره های یک فصل

دوره

آماده سازی

با شروع مجدد شروع می شود

آموزش و شامل می شود

آماده سازی بازیکنان و

تیم برای مسابقه.

دوره

رقابت

با اولین مسابقه شروع می شود

از رقابت و

شامل حفظ

سطح بازیکنان و تیم

کارایی.

برای بازیکنان جوان ، این

به معنای بهبود آنها است

مهارت های یادگیری

دوره

انتقال

با مسابقه نهایی شروع می شود

از رقابت و

با از سرگیری به پایان می رسد

آموزش ، و شامل می شود

اطمینان از بازیکنان

ذهنی و جسمی

بهبود

نزدیک شدن به شخصی تر یا

برنامه آموزش خاص موقعیت:

- مهاجم برای ضد حمله

- بازیکنان گسترده (هافبک ها / مدافعان) در

یک حرکت طولانی از بال ، اغلب با

تغییر موقعیت دفاعی در بهینه

سرعت.

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

در این کار آموزشی ، بهبودی بین

تکرارها اغلب فعال هستند (با ملایمت در حال اجرا)

این آموزش به افزایش مهارت های بازیکن کمک می کند

از ذخایر فسفاژن محافظت شود

در برابر تجمع اسید لاکتیک و

بهتر است قبل از یک اقدام جدید بهبود یابد یا

دو سرعت جدید

شاتل با این رزرو تماس بگیرید (4-6 10 10 متر) ،

همانطور که در یک مسابقه واقعی مانند اجرا می شود

بازیکنان پهن (سرعت: 50 متر و بازگشت برای

تغییر موقعیت دفاعی 30-40 متر).

از آنجا که این فعالیت می تواند اسید لاکتیک و

سایر زباله های متابولیکی (بسته به

حجم آموزش) ، بهبود کامل

دوره ممکن است تا 72 ساعت طول بکشد.

این آموزش به تحمل لاکتیک کمک می کند

اسید و تبدیل آن به انرژی ، البته

انرژی کوتاه مدت

سرعت واکنش:

- آموزش خاص برای تنظیم علامت:

• شروع ساده: موتور کلیشه ای

واکنش

• شروع پیچیده: وضعیت مربوط به الف

تصمیم گیری (صوتی ، لمسی یا تصویری)

علامت).

انواع مختلف پیام ها را متفاوت کنید

موقعیت های شروع باید متنوع باشد ،

همانطور که باید از انواع سیگنالها استفاده شود

انعکاس هرچه نزدیکتر واقعیت a

مطابقت. همیشه نباید شروع سیگنال شود

توسط مربی ، بلکه توسط یک بازیکن دیگر نیز انجام می شود

خاموش کردن ، در نتیجه باعث می شود بازیکن

واکنش نشان دادن

هنگام شروع علامت ، جهت متفاوت است

و همچنین فواصل درون یک مجموعه واحد.

آموزش می تواند با سرعت و بدون

توپ را قبل از حرکت به سرعت با

توپ ، شروع خارج از علامت را با یک پایان می دهد

کنترل توپ و یک پاس دریبل ، یا

با یک شوت به سمت دروازه.

در حالی که 3-4-3 در واقع با آن یکسان است

5-4-1 از نظر موقعیت

بازیکنان ، حمله در بازیکنان بیشتر است

رفتار با یک خط سه مرکزی

مدافعان ، یک خط میانی متشکل از دو

برنده / پاس دهنده توپ و دو مدافع کناری

که قادر به همپوشانی هستند

دو وینگر را آزاد می کند

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

از مرکز حمله حمایت کنید. گرچه این

تاکتیک می تواند انعطاف پذیری زیادی ارائه دهد و اجازه دهد

تیم ها برای ایجاد یک مزیت عددی در

به موقعیتهای خاص متکی است به ضد حمله و ماجراجویی

بال هافبک می تواند در یک راه اندازی شود

تشکیل الماس

دفاع های کاملاً حمله ور بازی می کنند

توپ های عمیق برای وینگرها یا اگر وینگرها

در سمت ضعیف خود بازی می کنند (به عنوان مثال یک بازیکن چپ پا که در جناح راست بازی می کند) ،

آنها می توانند همپوشانی داشته باشند.

3-4-3 با چهار هافبک در الماس و

سه مهاجم

3-4-3 با چهار برنده توپ میانه میدان و سه

مهاجمان نقش اساسی تاکتیکی دفاعی

هافبک 5-4-1: پنج مدافع ، چهار هافبک ، یک

حمله کننده

این شکل گیری فوق العاده دفاعی است

به طور کلی در طول دوره توسعه یافته است

مسابقه ای توسط تیمی که یا گل خورده است

اهداف کافی دارد یا می خواهد از شکست جلوگیری کند

به هر قیمتی با کار روی ضد حمله. در مورد 5-4-1 ، وجود دارد

اغلب یک دفاع چهار نفره همراه با

رفتگری که فضا را می پوشاند و

هر توپ توپی را رهگیری می کند. خط میانی

همان تخت 4-4-2 است.

رشد فردی در گروه

آموزش:

- کار در گروه ها ، تقسیم بر اساس نوع

تمرین و موقعیت ، با تمریناتی که هستند

مخصوص هر نوع پخش کننده

- یک یا چند دستیار مربی خواهند بود

برای این نوع فعالیت مورد نیاز است

مثال: یک گروه تمرین های تکنیکی را تمرین می کند در حالی که گروه دیگر در آن بازی می کنند

قالب های مختلف بازی ، سپس گروه ها

تعویض.

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

توسعه فردی در یک جداگانه

جلسه:

- جلسه آموزش اضافی متناسب با

بازیکن (بهبود نقاط قوت ،

اصلاح یک عنصر تاکتیکی

رفتار و غیره)

- جلسه ای که به عنوان بخشی از هفته برگزار می شود

برنامه ، یا در همان روز به عنوان

جلسه گروهی در زمان دیگری ، یا

در یک روز دیگر

- به عنوان بخشی از برنامه روزمره یا قبل از آن

یا بعد از جلسه آموزش منظم ،

به نیازها و انگیزه بستگی دارد

بازیکنان

مثال:

- جلسه فردی که روی قدرت کار می کند

(بالاتنه) قبل از جلسه گروهی

- آموزش حرکات فنی خاص

در پایان جلسه (به عنوان مثال پایان دادن به

برای مهاجمان)