بانک جامع بازی

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

آمار و سوابق
 لیست بازیکنان برتر اتحادیه راگبی توسط بازیگران بین المللی و لیست بازیکنان برتر اتحادیه راگبی بین المللی

طبق گزارش سال 2011 مرکز تجارت بین المللی ورزش ، بیش از چهار و نیم میلیون نفر در اتحادیه راگبی یا یکی از انواع آن که توسط IRB سازمان یافته است ، بازی می کنند.  این نسبت به گزارش قبلی در سال 2007 19 درصد افزایش یافته است. [194] این گزارش همچنین ادعا کرد که از سال 2007 مشارکت در آفریقا 33 درصد ، در آمریکای جنوبی 22 درصد و در آسیا و آمریکای شمالی 18 درصد رشد کرده است. [194] در سال 2014 IRB تفکیک تعداد کل بازیکنان در سراسر جهان توسط اتحادیه های ملی را منتشر کرد. این در مجموع 6.6 میلیون بازیکن در سطح جهان ثبت شده است ، از این تعداد ، 2.36 میلیون عضو ثبت شده بودند که در یک باشگاه وابسته به اتحادیه کشورشان بازی می کردند. [2] سال جهانی راگبی 2016 بررسی 8.5 میلیون بازیکن ، که 3.2 میلیون بازیکن اتحادیه و 1.9 میلیون بازیکن باشگاه ثبت شده بودند. 22? از کل بازیکنان زن بودند.

مهمترین بازیکن بین المللی از بین تیم های سطح 1 ، ریچی مک کاو ، بازیکن آزاد و بازیکن تیم آزاد اوایل نیوزلند است که در 148 بازیکن بین المللی بازی کرده است. [196] در حالی که بهترین بازیکن بین المللی رده 1 بهترین بازیکن دان کارتر از نیوزیلند است که در طول زندگی حرفه ای خود 1442 امتیاز کسب کرده است. [197] در آوریل 2010 ، لیتوانی که یک کشور راگبی در ردیف دوم است ، رکورد پیروزی های متوالی بین المللی راگبی در رده های دوم راگبی را شکست. در سال 2016 ، همه سیاه پوستان نیوزلند رکورد جدید 18 برد آزمایشی متوالی را در میان راگبی های ردیف 1 ردیف ثبت کرد و روند متوالی قبلی خود را 17

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

در حالی که داور "بیهوش" باقی می ماند ، کشتی گیران آزاد هستند که قوانین را نقض کنند تا زمانی که او احیا شود یا جایگزین شود. در برخی موارد ، یک داور ممکن است شخصی را با این فرض که این کشتی گیر است که او را ناک اوت کرده است ، رد صلاحیت کند. بیشتر ناک اوت های داوری به گونه ای ترتیب داده شده است که یک کشتی گیر ، معمولاً یک پاشنه پا ، بتواند برتری کسب کند. به عنوان مثال ، یک کشتی گیر ممکن است با سرعت کمتری به داور شلاق بزند و برای مدت کوتاهی رفرنس را از بین ببرد.

در آن دوره موقت ، یک کشتی گیر ممکن است حریف خود را برای سه شمارش سنجاق کند و در این مسابقه برنده شود اما به دلیل اینکه داور کم باشد (بعضی اوقات ، یک داور دیگر از پشت صحنه به سرعت شروع به کار می کند تا شمارش را انجام دهد ، اما تا آن زمان ، کشتی گیر دیگر وقت کافی داشته است تا با رضایت خودش پا به زمین بگذارد). در بیشتر مسابقات ، یک عنوان قهرمانی به طور معمول نمی تواند از طریق محرومیت ، دست خود را تغییر دهد. این قانون در شرایط خاص به صراحت در یک مسابقه عنوان اجرا می شود.

اگر تمام شرکت کنندگان در یک مسابقه دستورالعمل های داور را نقض کنند ، ممکن است مسابقه با یک رد صلاحیت مضاعف به پایان برسد ، در حالی که هر دو کشتی گیر یا تیم (در یک مسابقه برچسب تیم) رد صلاحیت شده اند. این مسابقه اساساً باطل می شود و به آن تساوی یا در بعضی موارد شروع مجدد یا همان مسابقه که در نمایش به ازای هر نمایش یا نمایش شب بعد برگزار می شود ، گفته می شود. اما گاهی اوقات ، اگر این اتفاق در مسابقه ای برای تعیین رقیب عنوان قهرمانی یک پاشنه پا رخ دهد ، قهرمان مجبور می شود برای کسب عنوان به طور همزمان با هر دو حریف روبرو شود. معمولاً محرومیت مضاعف توسط همکاران کشتی پاشنه در یک مسابقه بین دو کشتی گیر روبرو برای تعیین حریف ایجاد می شود.

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

امپراطورها و گلزنان
مقالات اصلی: امپایر (کریکت) ، امتیازدهی (کریکت) و آمار کریکت
داور به تصمیم گیرندگان گل می زند

بازی در زمین توسط دو داور تنظیم می شود ، یکی از آنها در پشت ویکت در انتهای بولر قرار می گیرد ، دیگری در موقعیتی به نام "پای مربع" که حدود 15-20 متر از ضربه زننده اعتصاب و در صف فاصله دارد. با چین خوردگی که از آن محافظت می کند. داوران وظایف مختلفی دارند از جمله قضاوت در مورد اینکه آیا توپ به درستی خاموش شده است (یعنی توپ بدون توپ یا پهن). هنگامی که یک اجرا به ثمر می رسد آیا یک باتمن بیرون است (طرف مقابل باید ابتدا به داور متوسل شود ، معمولاً با عبارت "How"s that؟" یا "Owzat؟"). وقتی فواصل شروع و پایان می یابد و مناسب بودن زمین ، زمین و آب و هوا برای انجام بازی. به دلیل شرایطی که ممکن است بازیکنان را به خطر بیندازد ، مانند زمین نمناک یا خراب شدن نور ، داوران مجاز به قطع یا حتی یک مسابقه هستند. [71]

در خارج از زمین در مسابقات تلویزیونی ، داور سوم دیگری وجود دارد که می تواند با کمک شواهد ویدئویی در مورد برخی حوادث تصمیم بگیرد. داور سوم در شرایط بازی برای مسابقات Test و Limited Overs International که بین دو کشور عضو ICC انجام می شود اجباری است. این مسابقات همچنین دارای یک داور مسابقه است که وظیفه او این است که بازی را در چارچوب قوانین و روح بازی قرار دهد. [71]

جزئیات مسابقه ، از جمله دویدن و اخراج ، توسط دو گلزن رسمی ثبت می شود ، یکی نماینده هر تیم است. گلزنان توسط سیگنالهای دست داور هدایت می شوند (نگاه کنید به تصویر ، سمت راست). به عنوان مثال ، داور انگشت اشاره خود را بالا می کشد تا نشان دهد که بتسمن بیرون است (اخراج شده است). اگر ضربه زن 6 دقیقه به توپ برخورد کند ، او هر دو بازو را بالای سرش می برد. طبق قوانین ، گلزنان ملزم به ثبت تمام دوشهای به ثمر رسیده ، ویکتهای گرفته شده و پر از گل هستند. در عمل ، آنها همچنین مقدار قابل توجهی از داده های اضافی مربوط به بازی را یادداشت می کنند. [108]

آمار یک مسابقه روی کارت امتیازی خلاصه می شود. قبل از رایج شدن کارت های امتیازی ، بیشترین امتیاز دهی توسط مردانی انجام می شد که در نقاط بریده شده بریده های بریده بر روی میله های چوبی و دویدن ها در ابتدا ناچ نامیده می شدند. [109] طبق گفته رولند بوون ، اولین الگوهای کارت امتیازی شناخته شده در سال 1776 توسط T. Pratt از Sevenoaks معرفی شد و به زودی مورد استفاده عمومی قرار گرفت. [110] اعتقاد بر این است که کارت های امتیازی برای اولین بار در سال 1846 در لرد چاپ و فروخته می شدند. [111]

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

پیشبرد توپ

هنگامی که تخلف توپ را در اختیار گرفت ، استراتژی پیشرفت توپ در زمین بازی و به ثمر رساندن یک گل است. بازیکنان می توانند توپ را با انداختن آن به سمت یک هم تیمی یا شنا کردن با توپ جلوی خود (دریبل زدن) حرکت دهند. اگر یک مهاجم با استفاده از بازوی خود یک بازیکن مدافع را کنار بزند و فضای خالی را برای یک پاس یا شوت آزاد کند ، داور یک تغییر توپ را اداره می کند و دفاع توپ را در اختیار می گیرد. اگر یک مهاجم در داخل خط 2 متری بدون توپ یا قبل از قرار گرفتن توپ در داخل منطقه 2 متری پیش برود ، آفساید اعلام می شود و توپ به دفاع تحویل داده می شود. اگر مهاجم در کنار استخر خوب باشد یا توپ در آن طرف استخر باشد ، این امر معمولاً نادیده گرفته می شود.

تنظیم توپ

کلید تخلف پاس دادن دقیق توپ (یا "تنظیم") آن به داخل مرکز جلو یا مجموعه سوراخ است که مستقیماً در مقابل دروازه قرار دارد ("سوراخ"). هر بازیکن میدانی می تواند سوراخ "یک پاس مرطوب" را پرتاب کند. پاس مرطوب پاسی است که فقط در خارج از محل دسترسی سوراخ به آب برخورد می کند. از پاس خشک نیز ممکن است استفاده شود. اینجا جایی است که مجموعه سوراخ توپ را مستقیماً در دست او دریافت می کند و سپس اقدام به شلیک به قفس می کند. این پاس بسیار دشوارتر است زیرا اگر پاس به درستی گرفته نشود ، مسئولان احتمالاً خطای حمله ای را در نتیجه تغییر مالکیت توپ اعلام خواهند کرد.

ست سوراخ تلاش برای مالکیت توپ [پس از یک پاس مرطوب] ، شلیک به سمت دروازه یا گرفتن خطای مدافع او است. خطای جزئی در صورتی خوانده می شود که مدافع وی (که "سوراخ D" نامیده می شود) سعی کند مانع حرکت قبل از مالکیت سوراخ شود. داور خطای بازی را با یک ضربه سوت کوتاه نشان می دهد و یک دست را به سمت نقطه خطا نشان می دهد و دست دیگر را در جهت حمله تیمی که به او ضربه آزاد تعلق می گیرد ، نشان می دهد.

سایت شرط بندی دنیا جهان بخت

اثرات نوروبیولوژیک

بهبود ارتباطات ساختاری مغز
افزایش تراکم ماده خاکستری
رشد نورون جدید
بهبود عملکرد شناختی (کنترل شناختی و اشکال مختلف حافظه)
بهبود یا حفظ سلامت روان

معایب

برخی از اشکالات ورزش هوازی عبارتند از:

آسیب های بیش از حد به دلیل ورزش های مکرر و پرتحرک مانند دویدن از راه دور
رویکرد موثری برای عضله سازی نیست
یک شکل موثر از دست دادن چربی نیست ، مگر اینکه به طور مداوم استفاده شود

هم فواید سلامتی و هم فواید عملکرد ، یا "اثر آموزشی" ، مستلزم این است که مدت زمان و دفعات ورزش هر دو از حداقل معینی فراتر رود. اکثر مقامات پیشنهاد می کنند حداقل بیست دقیقه حداقل سه بار در هفته انجام شود.
فعالیت هایی مشابه ورزش های هوازی

ورزش با شدت بالاتر ، مانند تمرین با شدت زیاد (HIIT) ، میزان متابولیسم استراحت (RMR) را در 24 ساعت پس از ورزش با شدت بالا افزایش می دهد ،  در نهایت کالری بیشتری از ورزش با شدت کم می سوزاند. ورزش با شدت کم ، به دلیل افزایش مدت زمان ، کالری بیشتری می سوزاند ، اما بعد از آن کمتر است.

موفقیت در مشاغل ورزشی هوازی

مدت هاست که تمرینات هوازی روشی محبوب برای دستیابی به کاهش وزن و آمادگی جسمانی است که اغلب شکلی تجاری دارد.
در دهه 1970 ، جودی شپارد میست با برنامه Jazzercise خود ، همزمان با گسترش سیستم رقص هوازی ، جکی سورنسن ، به ایجاد بازار هوازی تجاری کمک کرد.
در دهه 1980 ، ریچارد سیمونز یک برنامه تمرینی هوازی را در تلویزیون میزبانی کرد و با انتشار یک سری فیلم ورزشی ، جین فوندا را دنبال کرد.
در دهه 1990 ، Tae Bo از Billy Blanks به محبوب شدن تمرینات بوکس کاردیو که شامل حرکات ورزش های رزمی است کمک کرد. کفش های Reebok با برنامه و برنامه آموزشی Reebok Step خود ، ایروبیک مرحله ای را محبوب کردند.